ССЫЛКИ

Интернет-портал ПАО "Россети" "Светлая страна"

Новодвинская территориальная избирательная комиссия

Правительство Архангельской области

Областное собрание депутатов

Городской Совет депутатов муниципального образования "Город Новодвинск"

Избирательная комиссия Архангельской области

Союз городов Центра и Северо-Запада России

Сайт малого и среднего предпринимательства Архангельской области

Пенсионный Фонд Российской Федерации Управление по городу Новодвинску

Градостроительная документация муниципального образования "Город Новодвинск"

Информация застройщику

Проекты планировок и межевания

Расписание и схема движения автобусных маршрутов

Опека и попечительство

ТОС

Информация об итогах опроса по оценке населением качества дорог и ЖКУ за 2019 год

Указ Президента Российской Федерации № 204

Губернатор Архангельской области

Глава муниципального образования "Город Новодвинск"

Противодействие коррупции

Пенсионный Фонд Управление по городу Новодвинску

Закон и порядок

Прокуратура

Народные дружины города Новодвинска

Кадровое обеспечение

Безопасность

ГО и ЧС

Отдел надзорной деятельности города Новодвинска

Противодействие терроризму и экстремизму

Охрана труда

Размещение рекламных конструкций 

Ревизионная комиссия

Новости Росреестра

Погода - Новодвинск
rp5.ru

ПАО МРСК Северо-Запада
Разработка стратегии социально-экономического развития Архангельской области
Городская среда
Экоцентр

Официальный интернет-портал правовой информации ЖКХ и Дороги

Бизнес-новигатор МСП

МФЦ

ГТО

Перепись населения 2020

ТИЦ Архангельской области

МАЙСКИЕ УКАЗЫ ПРЕЗИДЕНТА РФ

ГосУслуги

Карта убитых дорог

УПРАВЛЕНИЕ ФЕДЕРАЛЬНОЙ НАЛОГОВОЙ СЛУЖБЫ

Культура Архангельской области

МЧС России

Управление ФНС по Архангельской области и Ненецкому автономному округу

УПРАВЛЕНИЕ ФЕДЕРАЛЬНОЙ НАЛОГОВОЙ СЛУЖБЫ

Интерактивный бюджет для граждан

ПОРТАЛ ЖКХ

АРЦЦС

Электронное правительство Архангельской области

Новодвинский городской совет депутатов

Новодвинский рабочий

Союз городов Центра и Северо-Запада России

Телефон доверия

Агенство регионального развития

Посещаемость

Хиты
25657610
292

Хосты
761713
88

Посетители
2804637
95
19

14.04.2015 - 16:00:36

Новая тема на «телефоне здоровья» – правильное питание

15 апреля с 15:00 до 17:00 на «телефоне здоровья» 8 (8182) 213 036 будет дежурить врач-диетолог высшей категории Архангельской областной клинической больницы Людмила Щукина. 

Не секрет, что здоровое питание – важнейшая составляющая здорового образа жизни. Только правильно питаясь, человек будет находиться в прекрасной физической форме, чувствовать себя энергичным и работоспособным. Составить сбалансированный рацион, подобрать правильные продукты питания и разработать здоровое меню для своей семьи можно самостоятельно.

Вот некоторые правила здорового питания, о которых напоминают диетологи: 

  • каждое утро полезно начинать не с еды, а с питья: стакан обычной воды, травяной чай, фруктовый или овощной сок. Через полчаса можно поесть кашу, приготовленную на воде;
  • начинать обед желательно с салатов и других блюд из сырых овощей. Они не подверглись термообработке, сохранили ферменты, которые помогают переваривать термически обработанную пищу;
  • после еды не пейте сладкие напитки. У желудочного сока – кислая среда, а у сладкого питья – щелочная. Железам желудка необходимо вырабатывать довольно много соляной кислоты для нейтрализации щелочи, что их ослабляет и задерживает пищеварение.

Остальные советы по здоровому питанию узнавайте по «телефону здоровья» уже завтра, 15 апреля.

Министерство здравоохранения Архангельской области


Город Новодвинск

Сетевое издание «Официальный сайт администрации муниципального образования «Город Новодвинск». Свидетельство о регистрации СМИ: Эл № ФС77-74517 от 07.12.2018. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Телефоны редакции: 8(81852)5-12-85; admin@novadmin.ru 8(81852)5-12-63; n.stadulskaya@novadmin.ru . При использовании материалов активная ссылка novadmin.ru обязательна. Учредитель: Администрация муниципального образования «Город Новодвинск». Главный редактор: Стадульская Н.М.
© 2008-2020 Возрастное ограничение: 16+
Администрация муниципального образования «Город Новодвинск», ул.Фронтовых бригад,
д.6 корп.1